Maandelijks archief: 2026

Wat hebben de duivel en het ego gemeen?

Leestijd: 2 minuten

22:00 – Vanochtend had ik afgesproken met een oude vriendin van mijn moeder. Vorige maand had ik haar om wat tips en adviezen gevraagd met betrekking tot het zoeken van een leer-werkplek voor mijn opleiding Social Work. Ze heeft namelijk 33 jaar in het sociale werkveld gewerkt in Amsterdam. Vandaag zouden we gezellig koffie drinken en gewoon een beetje kletsen. Lees verder →

Het energetisch lichaam maakt de menselijke ervaring echt

Leestijd: 3 minuten

23:00 – Ik ga zo eerlijk mogelijk proberen te beschrijven wat ik ervaar. En onderzoeken of ik daar een rol in heb. Het lastige met projecties en onbewuste overtuigingen, is dat het soms verdomd lastig vast te stellen is wat ik hiernu geloof en welke ervaring ik hiernu creëer. Omdat de consequenties van het wel (willen) zien zijn dat ik: Lees verder →

Het is lastig geen betekenis te geven aan de interne ervaring

Leestijd: < 1 minuut

20:00 – Het is echt zo lastig om geen betekenis toe te kennen aan mijn interne ervaring. Ik voel spanning en angst en ervaar een interne observator die waakzaam en alert is op alle interne veranderingen. Ik lijk het mechanisme nog steeds te voeden, omdat 1) ik actief leiding wil nemen en zo intern de controle probeer te houden, of 2) door intern op te geven als slachtoffer Lees verder →

Slachtofferschap is een lethargische staat

Leestijd: < 1 minuut

21:00 – Slachtofferschap is de tegenpool van wilskracht en verantwoordelijkheid voor wat ik voel, mijn behoeften en mijn verlangens. Slachtofferschap zegt: “ik kan het niet” en “het lukt mij nooit” en het creëert gevoelens van machteloosheid, hulpeloosheid en ‘vastzitten’. Het is een reddeloze staat waaruit alleen ik mijzelf kan redden. Ik dien contact te maken met mijn boosheid, woede en Lees verder →

Heractivering trauma en muurtjes van andere mensen

Leestijd: 3 minuten

18:30 – Ik vind het heel erg lastig om mijn interne realiteit te accepteren (lees: accepteren hoe ik mij voel) als ik getriggerd word door een ander persoon. Het emotionele brein neemt dan de overhand en ik heb dan de neiging om intern weg te vluchten (lees: dissociëren) van de spanning en stress. Afgelopen twee dagen ben ik twee keer getriggerd in verschillende situaties door Lees verder →

Zoeken naar mijzelf in seks met andere mannen

Leestijd: 2 minuten

14:30 – Een deel van mij zoekt extern naar zichzelf via anderen. Dat deel zoekt heelheid en compleetheid via seks met mannen. Dat deel gelooft dat het weer heel en compleet kan worden door de seksueel misbruikervaring te herhalen, in de hoop datgene terug te vinden waarvan het gelooft kwijt te zijn geraakt (een deel van zichzelf). Lees verder →