17:00 – 1) Ik probeer de energieblokkade en zelfafwijzing te verklaren met het verleden en traumaverhaal. In essentie kan ik niet accepteren dat ik geen controle heb over hoe ik mij voel → het ego kan niet accepteren dat het geen controle heeft over hoe het zich voelt.
De waarheid is dat er geen controle bestaat over voelen. Het ego kan slechts energie blokkeren, that’s it.
2) Ik geloof dat ik een deel mis, het zogenaamde verloren of bevroren kind in mijzelf. Ik geloof dat dat verklaart waarom ik niet mijzelf voel en waarom ik niet mijzelf ben.
De realiteit is dat ik hiernu de gevolgen van het verleden ervaar in de vorm van een energetisch lichaam, energieblokkades en (bevroren) gevoelens. En al die ongemakken probeer ik te verklaren, te begrijpen en te controleren met de verhalen uit het verleden.
De waarheid is dat er niets is met mij, hoe gebroken, verloren, incompleet, getraumatiseerd, etc. ik mij ook voel. Ik voel een probleem → er is geen probleem. Ik voel mij gebroken, incompleet en verloren → er is niets gebroken, incompleet of verloren.
3) Ik had een regressie-ervaring van angst en seksuele aantrekkingskracht bij een vrouwelijke homoman, dus ik geloof dat er nog iets opgelost moet worden. Ik geloof dat ik de oplossing moet gaan zoeken, vinden en integreren om te helen en compleet te worden.
De realiteit is dat ik nog met een onverwerkt trauma uit het verleden rondloop. Dat frustreert mij regelmatig, vooral omdat ik er als ego/persoon – en dus vanuit angst – weinig aan kan doen. Ik dien te vertrouwen op het geheel en te handelen vanuit niet-angst en vertrouwen. En vooral geen betekenis toekennen aan de interne spanning, stress en pijnen die ik ervaar.
4) Ik luister (weer) naar een stem in mijn hoofd voor leiding en geloof dat dat de oorzaak van zelfafwijzing is.
De realiteit is dat ik de neiging heb om vanuit een staat van slachtofferschap een stem in mijn hoofd te creëren die mij de weg door het leven leidt, beslissingen maakt en zegt wat ik moet doen. De stem in mijn hoofd is in dat gevolg een gevolg van zelfafwijzing en een ‘valse hoop’-afweer die de zelfafwijzing in stand houdt.
5) Ik zoek naar seksualiteit buiten mijzelf door te observeren wat interacties met mannen en vrouwen in mij doet. Ik ken betekenis toe aan die emoties en gevoelens en geloof dat ik daarmee mijn seksualiteit kan weten.
De waarheid is dat ik nog een onverwerkt seksueel misbruiktrauma met mij meedraag en ik die ervaring en seksuele imprint ook op anderen projecteer. In die projectie zit dus niet alleen mijn eigen seksualiteit, maar vooral ook de seksualiteit van degene die mij misbruikt heeft. Dit wordt ook wel traumaseksualiteit genoemd en is heel verwarrend voor slachtoffers van seksueel misbruik.
6) Ik heb geen alcohol of drugs nodig om een leuk feestje te hebben ben ik afgelopen zaterdag achter gekomen. Leuke mensen en goede muziek is wel belangrijk.
7) Indien de interne observator van het ego sterk aanwezig is, kan ik twee dingen doen:
- Mediteren
- Handelen ondanks interne weerstand en het constant observeren van deze entiteit.
8) Ik heb vandaag geprobeerd geen betekenis te geven aan de interne spanning en stress, maar het is gewoon te zwaar. En het dingen doen verergert de spanning alleen maar. Ik heb geprobeerd te lezen, lampen online te zoeken, WhatsAppjes af te handelen, maar het is gewoon te zwaar. Pfff. Ondanks mijn enthousiasme, positiviteit en wil om er niet bij neer te gaan zitten en juist niets te doen, blijft het gewoon zwaar. ~ lzv