Ik probeer mijzelf te verschuilen voor het leven (en de dood)

Leestijd: 3 minuten

20:30 – Gisteravond heb ik met twee vrienden het midzomernacht gevierd bij Plekk in Amsterdam. We hadden een hasj-jointje gerookt waardoor ik mij lichtelijk ongemakkelijk en filosofisch voelde. De mannen waarmee ik was zitten in mijn mannengroep en we hadden dan ook kleine confrontaties met elkaar die we naderhand eerlijk bespraken en elkaar deelden wat het met ons deed. Dat was echt fantastisch. Ik heb een hele leuke avond gehad. Lees verder

Ik heb last van het ‘Nice Guy Syndroom’

Leestijd: 3 minuten

19:00 – Ik geloof dat ik slachtoffer ben van mijn ego. Ik geloof dat ik niet weet wat ik voel (dat is ook mijn ervaring) en dat ik er ook niet achter kan komen. Ik geloof dat ik er niet achter kan komen, omdat ik geloof dat ik niet overtuiging niet herken (of kan herkennen en doorzien) waar ik hiernu in geloof (en dus zorgt voor een flinke ervaring van zelfafwijzing). Kortom, ik zit dus vast. Lees verder

Door niet 100% eerlijk te zijn accepteer ik niet wie ik ben

Leestijd: 2 minuten

22:30 – Het ego is gericht op het verleden en in de toekomst. Dat zijn de enige plekken waar het ego controle op uit kan oefenen. En dus in kan bestaan. Zelfs waarnemingen en oordelen in het heden zijn gebaseerd op herinneringen, overtuigingen en ervaringen uit het verleden. Het heden is een projectie op basis van alle herinneringen, ervaringen, overtuigingen, oordelen, verdringingen, ontkenningen uit het verleden. Wat ik hiernu ervaar is het verleden. Lees verder

Het lukt me maar niet om het slachtofferschap los te laten

Leestijd: 2 minuten

18:30 – Ik merk dat ik geen uitweg zie uit mijn staat van lijden. Het lijkt of ik gevangen zit in een web van identificatie met ego en slachtofferschap. En dat het mij niet lukt om die staat van zijn achter mij te laten. Ik voel me zo onmachtig, zo verschrikkelijk onmachtig en ik lijd elke dag zo hard. De lichamelijke spanning en stress is elke dag aanwezig en ik begrijp niet ‘wat ik verkeerd doe’. Ik begrijp niet waar ik mij telkens onbewust mee identificeer, waardoor Lees verder

Ik zoek overgave van mijzelf aan mijzelf

Leestijd: 2 minuten

Ik ben wederom erg gespannen in mijn eigen huis. Ik merk dat ik heel erg veel moet van mijzelf. Ik moet dit, ik moet dat, ik moet zus, ik moet zo. En het zijn niet echt hele grote ‘moetjes’, maar eigenlijk kleine ‘moetjes’ waardoor ik constant a) bezig ben met de (nabije) toekomst en b) bezig ben hoe iets moet gebeuren (perfect). En ik heb hier enorm veel last van. Lees verder

Het gevecht met het slachtoffer in mijzelf

Leestijd: 3 minuten

14:30 – Ik ben heel erg in gevecht met het slachtoffer in mijzelf. Ik heb een hekel aan dat deel van mijzelf, omdat als ik mij daarmee identificeer dan kan ik weer terechtkomen in een staat waarin mijzelf, de wereld, mijn vader en het ego de schuld geef van hoe ik ben geworden en waarom mijn leven zo kut is en ik mij zo kut voel. Ik heb moeite om uit die slachtofferstaat te komen en daarom ben ik ook zo bang om er weer in terecht te komen. Lees verder

Ik vind het leven oneerlijk en onrechtvaardig

Leestijd: 4 minuten

8:00 – Gisteren heb ik helaas wederom een slechte avond gehad. Mijn dag begon wat gespannen en ik had een knoop in mijn buik omdat ik overdag naar een ecstatic rave ging in ‘Het Sieraad’ in Amsterdam. Ik heb lekker gedanst en ik kon er ook niet helemaal inkomen; ik voelde mij alleen ondanks dat ik onverwacht zes mensen tegenkwam die ik kende. Toen ik thuis terugkwam voelde ik afweer opkomen en wilde een deel van mij niet aan mijn nieuwe webwinkel werken. En daar gaf ik aan toe. Ik ging uitstellen en heb twee uur lang op bed liggen vechten met mijzelf. Lees verder

Het ego bestaat niet los van mij of juist wel?

Leestijd: 2 minuten

10:00 – Ik betrapte mijzelf gisteren op de overtuiging dat ik geloof dat het ego iets aparts van mij is. Dit is natuurlijk waar, omdat het ego duaal, relatief, verdeeld, veranderlijk en begrensd is. En het uitgangspunt van mijn zoektocht juist het zoeken naar de waarheid is: absoluut, onverdeeld, onveranderlijk en onbegrensd. Dus in die zin ben ik het ego niet én kan ik het ego ook niet zijn. Lees verder

Ik begin langzaam te geloven dat ik het kan

Leestijd: < 1 minuut

22:30 – Ik begin langzaam te geloven dat ik de waarheid kan zien. Ik begin langzaam te geloven dat ik het verleden kan loslaten. Ik begin langzaam te geloven dat ik gewoon echt sterker ben dan het ego. Ik begin langzaam te geloven dat ik een keuze heb om mij met het ego te identificeren (of niet). Ik begin langzaam te geloven dat ik niet voor eeuwig slachtoffer Lees verder