Identiteit halen uit het verleden

Leestijd: 4 minuten

01:00 – Ik heb zojuist mijn avondeten op en ik wil nog even mijn ervaringen van vandaag beschrijven. Ik voelde direct veel weerstand en zat alweer in de ‘primaire afweer’ (‘ik kan het niet’). Met name goed observeren, overtuigingen herkennen en de juiste conclusies trekken vind ik moeilijk. De afgelopen vijf jaar heb ik veel geschreven, maar ik sprak mijzelf regelmatig tegen of ik had niet door dat ik in de ‘primaire afweer’ of ‘valse hoop’ zat. Lees verder →

Het lukt me maar niet om het slachtofferschap los te laten

Leestijd: 2 minuten

18:30 – Ik merk dat ik geen uitweg zie uit mijn staat van lijden. Het lijkt of ik gevangen zit in een web van identificatie met ego en slachtofferschap. En dat het mij niet lukt om die staat van zijn achter mij te laten. Ik voel me zo onmachtig, zo verschrikkelijk onmachtig en ik lijd elke dag zo hard. De lichamelijke spanning en stress is elke dag aanwezig en ik begrijp niet ‘wat ik verkeerd doe’. Ik begrijp niet waar ik mij telkens onbewust mee identificeer, waardoor Lees verder →

Belangrijkste redenen van het bestaan van het ego (die van mij)

Leestijd: 3 minuten

23:30 – Wat ben ik nou eigenlijk aan het doen? Wat is de reden van mijn bestaan op dit moment? Wat probeer ik te bereiken? Wat probeer ik te realiseren? En is dat überhaupt wel mogelijk? Anders gezegd, wat zijn de belangrijkste redenen van het bestaan van het ego?

Lees verder →