23:30 – Wat ben ik nou eigenlijk aan het doen? Wat is de reden van mijn bestaan op dit moment? Wat probeer ik te bereiken? Wat probeer ik te realiseren? En is dat überhaupt wel mogelijk? Anders gezegd, wat zijn de belangrijkste redenen van het bestaan van het ego?
- Ik wil mijzelf (leren) accepteren.
- Ik wil mijn trauma verwerken door alle verhalen en overtuigingen te onderzoeken, te doorzien en los te laten.
- Ik wil de waarheid zoeken en vinden. En daarmee een staat van verlichting realiseren.
1. Ik wil mijzelf (leren) accepteren
Ik ervaar zelfafwijzing in de vorm van interne spanning, stress en pijn. Hier kent het ego betekenis aan toe, betrekt de zelfafwijzing op zichzelf (‘ik wijs mijzelf af’) en probeert deze vervolgens op te lossen.
‘Ik wil mijzelf (leren) accepteren’ is een streven die nergens op slaat, omdat deze onbereikbaar is voor het ego. De motivatie is op angst en afwijzing gebaseerd en daarom onmogelijk te realiseren. ‘Ik wil mijzelf (leren) accepteren’ is ‘valse hoop’-afweer.
De waarheid is dat er geen andere macht/kracht dan het geheel bestaat. De aard van het geheel is acceptatie en vrede, en deze is daarom in alles en iedereen absoluut, onveranderlijk en altijd aanwezig. En dus ook in mij.
2. Ik wil mijn trauma verwerken door alle verhalen en overtuigingen te onderzoeken, te doorzien en los te laten
Ik ervaar een angst- en pijnlichaam in mijn buik met allerlei bijbehorende gedachten, overtuigingen, verhalen en afweren. De gevolgen van een traumatisch verhaal vinden plaats op fysiek niveau in de vorm van emoties, gevoelens, sensaties, energieblokkades, spanningen en pijnen. Energie wil van nature stromen en de enige die het stromen van energie blokkeert is het ego. Het ego blokkeert de traumaheling. Het ego houdt vast aan de trauma-identiteit.
Ik zeg dus niet dat trauma op fysiologisch niveau niet bestaat. Ik zeg alleen dat de reden/oorzaak zich op intellectueel niveau bevindt. En daarmee ook het helen en loslaten van trauma.
Zolang de verhalen, overtuigingen, etc. die horen bij het trauma niet uitgedaagd en onderzocht worden, zal trauma altijd – in meer of mindere mate – een onlosmakelijk onderdeel blijven vormen van de ego-identiteit. En dat is niet wie ik ben.
De waarheid is dat ik het trauma – en daarmee het loslaten van het angst- en pijnlichaam – niet kan laten oplossen vanuit de persoon / het ego. De persoon en het ego zijn een uitdrukking van trauma en afweren. Trauma en afweren zijn onderdeel van het verleden en kernonderdeel van de ego-identiteit, oftewel de persoon.
Omdat ik een energetisch lichaam met spanning, stress en pijn ervaar in het lichaam, heb ik een sterke neiging om intern met de bestempelingen en reacties van het ego mee te gaan (lees: te geloven). Die interne bestempelingen, reflexen en automatische reacties van het ego zijn ook onderdeel van het (traumatische) verleden. Om het angst- en pijnlichaam los te kunnen laten zal ik de interne afweren eerst los moeten laten, omdat ik die onderdeel zijn van het interne afweermechanisme van het ego en de persoon. Bah.
De waarheid is dat het angst- en pijnlichaam automatisch oplost als ik geen identiteit meer haal uit het interne afweermechanisme via het denken. Hoe ik reageer en omga met het energetisch lichaam en de spanningen, stress en pijn in het fysieke lichaam wordt het onderzoeksonderwerp van het volgende bericht.
3. Ik wil de waarheid zoeken en vinden. En daarmee een staat van verlichting realiseren
Mijn intentie is om de waarheid te zoeken en te vinden. Ik ervaar dat ik vaak een goed gevoel probeer te creëren door (emotionele) problemen op te willen lossen. ‘De waarheid zoeken’ verandert dan ‘ik wil mij beter of minder slecht voelen’ en het ego biedt daar de illusie van valse hoop voor aan.
De waarheid is vindbaar omdat ze nooit verloren is gegaan. De waarheid is de realiteit en elk geloof is niet waar.
“Verlichting is onwaarheid onrealisatie,” volgens Jed McKenna. Datgene wat verlichting zoekt, verlichting wil, is het ego. En het ego is een uitdrukking van geloof, van onwaarheid. Het ego zal de overgang van de droomstaat naar de verlichte staat niet overleven, omdat het ego datgene is dat droomt over een fictief zelf in een fictieve wereld.
De waarheid is dat ‘ik’ al verlicht ben (net zoals iedereen, altijd en overal). De waarheid zoeken als intentie is prima. De waarheid zoeken als doel en daar motivatie voor hebben is afweer van het ego. ~ lzv