Tag: Past Reality Integration (PRI)

Ik voel me echt een loser en ik ben boos op mijzelf

Leestijd: 4 minuten

11:30 – Ik voel me echt een loser en ik ben ontzettend boos op mijzelf. Ik haat mijzelf. De afgelopen weken ben ik ontzettend goed bezig geweest. Ik heb een aantal brieven geschreven aan mijn overleden vader en deze samen met een broeder ceremonieel uitgesproken en verbrand op de plek waar hij gecremeerd is. Verder heb ik deelgenomen aan een schitterend, emotioneel intens en fysiek zwaar initiatieweekend voor mannen van de Lees verder →

Wat is de functie van cognitieve afweer?

Leestijd: 2 minuten

23:00 – Gisteravond reed ik op de fiets terug naar huis van mijn werk. Onderweg vroeg ik mij af wat nou de functie is van afweren (zoals beschreven in PRI-theorie van Ingeborg Bosch) als ‘primaire afweer’, ‘valse hoop’, ‘valse macht’ en ‘ontkenning van behoeften’? Ik realiseerde mij dat er een reden/oorzaak voor een specifieke afweer moet zijn/bestaan. Er moet een verhaal bestaan om de afweer te kunnen legitimeren Lees verder →

Ik heb last van het ‘Nice Guy Syndroom’

Leestijd: 3 minuten

19:00 – Ik geloof dat ik slachtoffer ben van mijn ego. Ik geloof dat ik niet weet wat ik voel (dat is ook mijn ervaring) en dat ik er ook niet achter kan komen. Ik geloof dat ik er niet achter kan komen, omdat ik geloof dat ik niet overtuiging niet herken (of kan herkennen en doorzien) waar ik hiernu in geloof (en dus zorgt voor een flinke ervaring van zelfafwijzing). Kortom, ik zit dus vast. Lees verder →

Het grootste wonder is samenvallen met mijzelf

Leestijd: 4 minuten

21:00 – Ik geloof constant dat ik er niet mag zijn. Deze overtuiging bepaalt mijn fysieke en emotionele ervaring en natuurlijk mijn gedrag. Door deze overtuiging te geloven voel ik mij machteloos, gefrustreerd, boos, kwaad en radeloos, omdat ik vastgeplakt lijk te zitten aan de overtuiging en de energetische emotionele component en spanning die het oproept in het lichaam. Deze overtuiging komt niet regelmatig Lees verder →

Eenzaamheid dus…

Leestijd: 2 minuten

21:00 – Vandaag was ook weer een bijzonder klotedag om mee te maken. Ik zat nog steeds helemaal vast sinds de afweerreactie van eergisterochtend. Toen ik vanavond thuis kwam, besloot ik er helemaal voor te gaan en de blokkade op te lossen. Als ik niet weet hoe, begin ik eerst altijd met hardop beschrijven hoe ik mij fysiek en emotioneel voel. Daarna ga ik terug naar het moment dat het afweermechanisme in werking trad en pas ik PRI toe op mijzelf. Lees verder →

Oordelen – Les 5 & 6 Miracle Roadmap

Leestijd: 3 minuten

13:30 – Alle ideeën, concepten, overtuigingen die ik geloof zijn feitelijk oordelen. Door erin te geloven creëer ik de ervaring van afscheiding met egocentrisch ‘ik’. Door dingen te benoemen en labels te plakken op de dingen waar ik gewaar van ben, geef ik betekenis aan die dingen en het egocentrische ik. Vaak heb ik ook nog een oordeel over mijn waarneming op basis van herinneringen en ervaringen in het verleden. Lees verder →

Mannenwerk leidt niet tot traumaheling en fundamentele transformatie

Leestijd: 3 minuten

21:00 – Vanavond ben ik teruggekomen van het initiatieweekend voor mannen van The Mankind Project (MKP). Twee jaar geleden heb ik dit intiatieweekend zelf gedaan in Louette-Saint-Pierre in België en tijdens deze editie in Zelhem Nederland was ik onderdeel van het leiderschapsteam. Lees verder →

Een flinke stressreactie na een navelinfectie

Leestijd: 2 minuten

16:30 – Gisteren kwam ik erachter dat ik een infectie in mijn navel heb door een huidbacterie. En daar had ik vanochtend een flinke interne stressreactie door. Onbewust ging het ego in mijzelf focussen op de pijnlijke navel toen ik op de bank ging zitten (waarschijnlijke vanwege de extra pijnlijke druk op de navel). Ik werd erdoor overvallen en ik moest moeite doen om niet naar een Lees verder →

Flinke xtc-kater na housefeestje

Leestijd: 2 minuten

13:30 – Afgelopen zaterdag ben ik naar het feestje Gardens of Babylon geweest bij Thuishaven in Amsterdam. Ik heb die dag 2 xtc-pillen geslikt en daar moet ik vandaag (maandag) nog steeds van bijkomen. Ik merk dat ik mijzelf zielig vind, ik heb zelfmedelijden en ik zit vooral in de ‘ik kan het niet’-modus (‘primaire afweer’). Lees verder →

Belangrijke inzichten uit mijn eerste dagboek

Leestijd: 4 minuten

23:30 – Ik ben vandaag begonnen met het lezen van mijn dagboek vanaf juli 2018. Mijn doel is om oude vergeten inzichten opnieuw te herinneren en daar mijn voordeel mee te doen. Ik ben er al een aantal tegengekomen op de eerste achttien pagina’s die ik hieronder kort zal bespreken. Lees verder →