Het geprojecteerde ik i.p.v. de projector te onderzoeken

Leestijd: 2 minuten

17:30 – Zojuist heb ik een uitgebreide 4-vragen uitwerking gedaan met stelling ‘Als ik de controle loslaat, dan zal niemand meer van mij houden → is dat waar?’ Ik kom voor mijzelf tot de conclusie dat ik binnen de persoonlijke ego-ervaring zelfonderzoek doe in plaats van ego-ervaring an sich ter discussie te stellen en op waarheid te onderzoeken. Anders gezegd: ik probeer vooral de reden/oorzaak van mijn constante zelfhaatgevoel Lees verder

‘Ik heb liefde nodig’ → is dat waar?

Leestijd: 4 minuten

09:30 – Ik werd vanochtend wakker en ik zat direct in de doe-modus. Ik merkte dat ik direct naar de bouwmarkt wilde en was daar de hele tijd in mijn hoofd mee bezig. Wat natuurlijk ook weer veel spanning en stress veroorzaakte. Dit is natuurlijk een duidelijke vorm van ‘doen’ waarbij ik een activiteit/resultaat de toekomst in projecteerde en daar angstvallig aan vasthoud (en hiermee de realiteit en ‘mijzelf’ hiernu afwijs en ontken). Lees verder