16:00 – Het ego probeert zijn eigen negatieve gevolgen op emotioneel en lichamelijk niveau op te lossen. En het probeert zijn afwijzende aard op te lossen. Het ego probeert zichzelf als probleem op te lossen.
Er is niets te leren.
Er is niets te doen.
Er is niets te bereiken.
Er is niets te weten.
Ik heb niets nodig.
Alles is (al) goed.
Ik ben er al.
Ik ben onbeschadigd.
Ik ben compleet.
Ik ben heel.
Ik ben hersteld.
Ik ben perfect imperfect.
Ik ben (al) verlicht.
Nu, in de toekomst en altijd al geweest.
Er is niets te helen.
Er is niets op te lossen.
Er is niets mis hiernu.
Er is geen verleden.
Er is geen toekomst.
Er is niks te missen qua ervaring (fomo).
Er is niets te voelen.
Er is niets te weten.
Er is niets te onthouden.
Er is niets te begrijpen.
Er is niets te accepteren.
Er is vertrouwen.
Controle over gevoelens = controle over het leven → voelen = denken → het ego heeft controle over zijn eigen overleving (= leven en dood).
Het afwijzen en het nastreven van ideeën zorgt voor het blokkeren én creëren van levensenergie. De controle daarvan noemt het ego ‘leven’. En het loslaten daarvan ‘de dood’. ~ lzv