Op welke manieren houd ik nog vast aan het seksueel misbruiktrauma?

Leestijd: 7 minuten

20:00 – Vorige week wees mijn date mij erop dat ik nog steeds aan het seksueel misbruiktrauma vasthoudt. En daar heeft ze gelijk in. Na 25 jaar houd ik nog steeds vast aan het trauma en ik heb er een aantal sterke overtuigingen over. In dit bericht onderzoek ik een aantal belangrijke overtuigingen die er (mede) voor zorgen dat ik aan het seksueel misbruiktrauma vasthoudt. Lees verder →

De interne dynamiek met de innerlijke gesprekspartner onderzocht

Leestijd: 5 minuten

17:30 – In mijn vorige bericht ‘De welgemeende vriend bleek een dubbele agenda te hebben’, beschrijf ik het bestaan van een innerlijke stem waar ik de afgelopen jaren veel innerlijke gesprekken mee heb gevoerd. Dit zijn niet het type gesprekken die ik als ‘normaal’ zou bestempelen. Het zijn interne dialogen waarbij de innerlijke stem de rol van therapeut of begeleider heeft en ik die van cliënt. Lees verder →

Interne ervaring (= het verleden) heeft niets met hiernu te maken

Leestijd: 2 minuten

22:30 – Ik geloof dat wat ik hiernu voel iets over mij zegt. Ik geloof dat wat ik hiernu voel persoonlijk is en betekenis heeft. Ik geloof dat wat ik hiernu voel mij mij maakt. Kortom, ik worstel met mijn emoties en gevoelens, omdat ik geloof dat ze hiernu iets zeggen over situaties en gebeurtenissen waarin ik mij – met anderen – bevind. Lees verder →

Het energetisch lichaam maakt de menselijke ervaring echt

Leestijd: 3 minuten

23:00 – Ik ga zo eerlijk mogelijk proberen te beschrijven wat ik ervaar. En onderzoeken of ik daar een rol in heb. Het lastige met projecties en onbewuste overtuigingen, is dat het soms verdomd lastig vast te stellen is wat ik hiernu geloof en welke ervaring ik hiernu creëer. Omdat de consequenties van het wel (willen) zien zijn dat ik: Lees verder →