17:30 – Afgelopen week heb ik drie gesprekken gehad met mijn financieel directrice. In het eerste gesprek hebben we voornamelijk mijn nieuwe rol, taken en verantwoordelijkheden besproken. Verder heb ik ook duidelijk gemaakt wat ik graag wil verdienen bij een nieuw tijdelijk contract van 6-12 maanden. Ik wilde de beloofde loonsverhoging van € 500,- plus 3,2% inflatiecorrectie. Ook wilde ik een financiële compensatie voor het feit dat Lees verder
Ik zou willen dat ik wat meer geloof heb in mijzelf
20:00 – Deze week heb ik op werk onderhandeld over betere arbeidsvoorwaarden (loonsverhoging, inflatiecorrectie en pensioenbijdrage) bij een mogelijke verlenging van mijn tijdelijke arbeidscontract. Helaas zijn we er niet uitgekomen en dat had ik niet verwacht. Waar ik het meeste moeite mee heb is dat ze mij op geen enkel punt tegemoet zijn gekomen. Ik heb een arbeidsrelatie met mijn leidinggevende en directrice, en ik voel mij niet Lees verder
De relatie tussen eenzaamheid en mijzelf de schuld geven
16:00 – Ik heb gisteravond mijn vaste tweewekelijkse mannencirkel weer bijgewoond. Ik was samen met een andere broeder koning, wat betekent dat wij de avond hebben geleid. In de ‘magiërronde’ gaf ik aan dat ik ergens naar wilde kijken en dat ik proceswerk wilde doen. Mijn werkstatement van de avond was: “als ik vanavond werk zou doen, dan zou ik willen kijken naar mijn weerstand om mijzelf te accepteren op gevoelsniveau.” Lees verder
De waarheid is… een aantal oude inzichten
18:30 – In het vorige bericht ‘de relatie tussen eenzaamheid en mijzelf de schuld geven’ heb ik niet onderzocht of wat ik geloof waar is. En dat is een belangrijke stap van zelfonderzoek die ik zojuist even niet in staat was om te doen – ik zat teveel in de slachtofferrol en de machteloosheid die daarbij hoort. Lees verder
De schaduw van mijn bewustzijn
19:00 – Ik geloof dat als ik in mijn hoofd zit – en mij met het denken/het ego – identificeer, er een reden/oorzaak is waar ik mij nog niet bewust van ben. Ik geloof dat als ik mij daar bewust van word en de overtuiging doorzie, dat ik daarmee de betovering verbreek. En de gehechtheid aan dat deel van het ego opgeef. Lees verder
Zonder verhalen geen menselijke ervaring
19:30 – Wat is nou eigenlijk een verhaal? Wat zijn de kenmerken en aard van een verhaal?
- Een verhaal heeft een begin en een eind.
- Een verhaal die ik geloof draait om mij als persoon. En geeft mij als persoon daarmee betekenis en waarde (of juist niet). Lees verder
Door niet 100% eerlijk te zijn accepteer ik niet wie ik ben
22:30 – Het ego is gericht op het verleden en in de toekomst. Dat zijn de enige plekken waar het ego controle op uit kan oefenen. En dus in kan bestaan. Zelfs waarnemingen en oordelen in het heden zijn gebaseerd op herinneringen, overtuigingen en ervaringen uit het verleden. Het heden is een projectie op basis van alle herinneringen, ervaringen, overtuigingen, oordelen, verdringingen, ontkenningen uit het verleden. Wat ik hiernu ervaar is het verleden. Lees verder
Waarom accepteer ik mijzelf niet?
23:00 – Omdat ik geloof dat ik het ego ben en zijn aard is ‘afwijzen’; het ego kan alleen (blijven) bestaan als het zichzelf afwijst.
Omdat ik bang ben om de controle los te laten (als ego/persoon).
Wat betekent controle? Lees verder
Het lukt me maar niet om het slachtofferschap los te laten
18:30 – Ik merk dat ik geen uitweg zie uit mijn staat van lijden. Het lijkt of ik gevangen zit in een web van identificatie met ego en slachtofferschap. En dat het mij niet lukt om die staat van zijn achter mij te laten. Ik voel me zo onmachtig, zo verschrikkelijk onmachtig en ik lijd elke dag zo hard. De lichamelijke spanning en stress is elke dag aanwezig en ik begrijp niet ‘wat ik verkeerd doe’. Ik begrijp niet waar ik mij telkens onbewust mee identificeer, waardoor Lees verder
Omdat ik het mijzelf niet gun
19:30 – Wat ik ontzettend moeilijk vind aan de controle loslaten, is de consequenties ervan accepteren. Ik kan wel inzien dat bijvoorbeeld financiële vrijheid een illusie is, maar zolang ik het streven ernaar niet wil opgeven, blijf ik de controle vasthouden, er betekenis aan toekennen en erin geloven. Lees verder