22:30 – Sinds gisteravond ben ik weer in een verschrikkelijk gevecht met mijzelf terecht geraakt. En ik vind het zo verschrikkelijk moeilijk om het gevecht te beëindigen (lees: de controle los te laten). Ik weet dat ik hiernu veilig ben. Ik weet dat er geen probleem is. Ik weet dat alles goed is. Ik weet dat ik niets nodig heb. Ik weet dat er niets te weten, te begrijpen en te verklaren valt. En toch kan ik mijzelf niet overgeven aan mijzelf. Lees verder
Tag: overgave aan mijzelf
Ik ben de creator van mijn eigen emotionele drama
00:30 – Vanavond heb ik mij erg emotioneel kwetsbaar en een tikkeltje labiel gevoeld. Tegelijkertijd was verkeren in deze staat een verademing in vergelijking met constant in mijn hoofd vastzitten en proberen mijzelf eruit te denken. Het valt mij op hoe verschrikkelijk moeilijk ik het vind om mijzelf op emotioneel niveau te accepteren; hoe moeilijk ik het vind om mijn gevoelens te accepteren en ‘gewoon’ kwetsbaar te zijn. Lees verder
Spectrum van zelfafwijzing (binnen de ego-ervaring)
21:30 – Ik heb altijd gezegd dat er spectrum van zelfafwijzing bestaat. Vanuit het verlichte eenheidsperspectief is dit onzin, omdat iemand is ontwaakt (en wijst ‘zichzelf’ niet meer af) of iemand is niet ontwaakt (en gelooft dat hij/zij nog het zelfafwijzende egomechanisme is). Lees verder
Het golfje, de oceaan en geluk – Les 7 & 8 Miracle Roadmap
22:00 – Opdracht: voel jij je altijd een golfje? Of lukt het ook wel eens om te zien dat jij ook de oceaan bent? Wat voel je dan?
Antwoord: ik voel mij meestal een golfje dat in strijd is met zichzelf en de oceaan (het leven). Ik voel mij als golfje slachtoffer van krachten die groter zijn dan ikzelf (bv. het dissociatiemechanisme waar Lees verder
Ik zoek overgave van mijzelf aan mijzelf
Ik ben wederom erg gespannen in mijn eigen huis. Ik merk dat ik heel erg veel moet van mijzelf. Ik moet dit, ik moet dat, ik moet zus, ik moet zo. En het zijn niet echt hele grote ‘moetjes’, maar eigenlijk kleine ‘moetjes’ waardoor ik constant a) bezig ben met de (nabije) toekomst en b) bezig ben hoe iets moet gebeuren (perfect). En ik heb hier enorm veel last van. Lees verder
25 jaar naar dato beheerst hij nog steeds mijn leven
18:00 – Ik vind het zo verschrikkelijk moeilijk om het negatieve zelfbeeld, de extreme ‘primaire afweer’ en het slachtofferschap los te laten. Waarom blijf ik eraan vasthouden? En wat levert het mij op? Lees verder