Tag: kwetsbaarheid

Ik ben de creator van mijn eigen emotionele drama

Leestijd: 3 minuten

00:30 – Vanavond heb ik mij erg emotioneel kwetsbaar en een tikkeltje labiel gevoeld. Tegelijkertijd was verkeren in deze staat een verademing in vergelijking met constant in mijn hoofd vastzitten en proberen mijzelf eruit te denken. Het valt mij op hoe verschrikkelijk moeilijk ik het vind om mijzelf op emotioneel niveau te accepteren; hoe moeilijk ik het vind om mijn gevoelens te accepteren en ‘gewoon’ kwetsbaar te zijn. Lees verder →

Ik voel mij verraden door het leven

Leestijd: 2 minuten

8:00 – Ik werd vanochtend alweer vroeg uitgeslapen wakker om 5:45 uur. Ik ‘inner-wist’ dat ik eruit moest gaan, maar ik wilde de controle houden met lichamelijke spanning als gevolg. En daar volharde ik in. Het lijkt erop dat ik de controle in de vorm van willen (wel of niet maakt niet uit) mij iets oplevert naast de fysieke spanning en stress. Alleen wat? Lees verder →

Tweede salsales en identificeren met het denken

Leestijd: 2 minuten

22:00 – Vanavond heb ik mijn tweede salsales gehad. De eerste pasjes van vorige week heb ik goed geoefend en ik merkte dat ik het vandaag een stuk leuker vond. Het is fijn en plezierig om lekker te dansen en samen te zijn met leuke, gezellige mensen. Zo’n avond geeft mij energie en ik vind het ook fijn om fysiek contact te hebben met mijn danspartner. Lees verder →