Tag: ‘er is iets mis met mij’

‘Er is niets mis met mij’ betekent niet dat alles perfect is

Leestijd: 2 minuten

13:00 – Nou ik heb een flinke terugval na de date van gisteravond. Ik zit weer flink in de afweer en probeer weer van de spanning, stress en fysieke pijn af te komen. Op zo’n moment als dit is het belangrijk om mijn vermogen tot logisch redeneren te blijven gebruiken, want het slachtofferschap met ‘primaire afweer’ als ‘ik kan het niet’ en ‘het lukt mij nooit’ en ‘ik kom hier nooit uit’ ogen erg aantrekkelijk. Lees verder →

Wat is de functie van cognitieve afweer?

Leestijd: 2 minuten

23:00 – Gisteravond reed ik op de fiets terug naar huis van mijn werk. Onderweg vroeg ik mij af wat nou de functie is van afweren (zoals beschreven in PRI-theorie van Ingeborg Bosch) als ‘primaire afweer’, ‘valse hoop’, ‘valse macht’ en ‘ontkenning van behoeften’? Ik realiseerde mij dat er een reden/oorzaak voor een specifieke afweer moet zijn/bestaan. Er moet een verhaal bestaan om de afweer te kunnen legitimeren Lees verder →

‘Mijzelf willen fixen’ als reden van mijn bestaan

Leestijd: 2 minuten

21:30 – Vanavond tijdens het hardlopen verscheen er een vraag in mijn bewustzijn: “wat is nou de reden dat ik zo druk bezig ben met bewust zijn van mijn gedachten, spanningen, gevoelens en gedrag? En met zelfreflectie?”

Het simpele antwoord is: ik probeer mijzelf te verbeteren. Ik probeer mijzelf beter te maken. Ik probeer mijzelf te helen, omdat ik geloof Lees verder →

Ik wil mijzelf blijven verstoppen voor de wereld waarin ik leef

Leestijd: 4 minuten

20:00 – Ik heb vandaag een spannende dag gehad op werk. Ik heb twee belangrijke gesprekken gehad. Het eerste gesprek ging over mijn overplaatsing naar een ander team met behoud van mijn huidige rol als logistiek manager. Ik heb behoefte aan meer structuur en organisatie en ik ben van mening dat deze nieuwe leidinggevende mij dat kan bieden. En dat zij dus beter bij mij past. In dat gesprek werden ook nieuwe arbeidsvoorwaarden besproken Lees verder →