16:00 – Ik heb gisteravond mijn vaste tweewekelijkse mannencirkel weer bijgewoond. Ik was samen met een andere broeder koning, wat betekent dat wij de avond hebben geleid. In de ‘magiërronde’ gaf ik aan dat ik ergens naar wilde kijken en dat ik proceswerk wilde doen. Mijn werkstatement van de avond was: “als ik vanavond werk zou doen, dan zou ik willen kijken naar mijn weerstand om mijzelf te accepteren op gevoelsniveau.”
En ik heb gewerkt. Het proces dat we hebben gebruikt heet ‘what’s at risk?’ en in essentie gaat het over een man helpen zien dat hij een verhaal in zijn hoofd heeft gecreëerd, en welke keuze hij ook maakt, hij gelooft dat hij gaat verliezen of dat hij een hoge prijs voor zijn keuzes moet betalen.
Waar ik al minimaal 20 jaar in vastzit, is dat ik mijzelf niet accepteer op gevoelsniveau. En dat brengt ontzettend veel fysieke spanning, stress en pijn met zich mee. Het vijf jaar durende seksueel misbruik in mijn tienertijd heeft een ontzettend grote impact op mij gehad; ik ben letterlijk mijn hoofd in gevlucht en heb het contact met ‘mijzelf’ en het fysieke lichaam toen verloren.
De vraag: “wat is het risico als ik mijzelf op gevoelsniveau accepteer?”
Als ik mijzelf op gevoelsniveau accepteer, dan word ik afgewezen en in de steek gelaten en dan blijf ik eenzaam en alleen achter. Dan houdt niemand meer van mij.
Wat betekent eenzaamheid voor mij? Wat houdt het in?
Eenzaamheid betekent dat er niemand meer is die mij kan helpen. Eenzaamheid betekent dat ik het niet alleen ga redden en waarschijnlijk doodga. Eenzaamheid betekent dat niemand meer om mij geeft. Eenzaamheid betekent dat er geen ander meer bestaat die mij kan helpen, die mij kan bevestigen, die mij kan ondersteunen, die mij liefde kan geven die ik nodig heb. Eenzaamheid betekent egodood.
Wat betekent egodood voor mij? Wat houdt het in?
Egodood betekent het einde van mijn innerlijke strijd, het constante gevecht met mijzelf waarbij ik mijzelf wil accepteren, maar telkens afwijs en blijf afwijzen. Egodood betekent het opgeven van de afweren ‘angst afweer’, ‘primaire afweer’, ‘valse hoop afweer’, ‘valse macht afweer’ en ‘ontkenning van behoeften’ (allemaal afkomstig uit PRI-theorie van Ingeborg Bosch). Egodood betekent het opgeven van vrij wil en de illusie van controle en de illusie van keuze. Egodood betekent inzien dat ik nooit het ego/het denken ben geweest, en als gevolg daarvan bereid ben om het ego als identiteit op te geven. Egodood betekent het loslaten van identiteit, het loslaten van betekenis die het geloof in identiteit op intellectueel, emotioneel en fysiek niveau met zich meebrengt. Egodood betekent ophouden met mijzelf de schuld geven van hoe mijn ouders mij hebben behandeld (vader: in de steek laten en niet meer naar mij om kijken, moeder: emotionele verwaarlozing).
Wat betekent schuld aan mijzelf geven voor mij? Wat houdt het in?
Schuld geven aan mijzelf betekent mijzelf emotioneel straffen voor het feit dat mijn vader mij verlaten heeft op 7/8-jarige leeftijd. Schuld geven aan mijzelf betekent niet willen accepteren dat alles zo is gegaan zoals het moest gaan, en dat er geen bijzondere reden of oorzaak voor te geven is. Schuld geven aan mijzelf betekent mijzelf haten voor iets waar ik helemaal niets aan kon doen noch schuldig aan ben (gedrag van mijn vader ben ik niet verantwoordelijk voor). Schuld geven aan mijzelf betekent dat ik mijzelf emotioneel en fysiek pijn wil blijven doen voor iets waarvan ik geloof dat ik daar schuldig aan ben.
Zolang ik mijzelf de schuld blijf geven van mijn vader die mij op jonge leeftijd heeft verlaten, blijf ik mijzelf wanen in een wereld waarin ik geloof niet eenzaam te zijn, terwijl ik mij diep vanbinnen ontzettend en ontwrichtend en hartverscheurend eenzaam voel. En dat is precies wat ik niet wil accepteren en waar het ego mij voor probeert te beschermen. Precies dat. ~ lzv