15:30 – Ik heb de hele middag in extreme weerstand gezeten. Ik wilde niet accepteren dat ik gevoelens heb voor de collega bij DHL. Ik schaam mij voor hem, omdat ik merk ik/ego hem niet aantrekkelijk vind. Hij is ook best wel stil en een beetje vreemd. Los van het feit dat ik met hem samenwerk – in de regel date ik (liever) niet met collega’s, heb ik heel veel moeite om te accepteren dat ik iemand op basis van aantrekkingskracht en energie leuk vind (i.p.v. puur op uiterlijk en een beetje innerlijk). Mijn gevoelens uiten naar die collega vind ik dan ook heel lastig, omdat ik/ego hem ‘lelijk’ en ‘raar’ vind.
Maar als ik heel eerlijk ben, dan is het bovenstaande verhaal een smoes, omdat ik de angst voel dat ik/ego gedwongen word om mijn vrijheid op te geven en mij te binden → ‘angst om te binden’-afweer → ‘angst voor afwijzing (in de toekomst)’-afweer (1).
Mijn doel is om morgen met hem terug te fietsen vanaf werk en de ongemakkelijke situatie tussen ons bespreekbaar te maken. Hij verweet mij twee dagen geleden dat ik te langzaam werk volgens hem, maar dat was natuurlijk ook gewoon een ‘valse macht’-afweer.
Herkende afweren van vandaag
Op WhatsApp luister ik naar het berichtje van een gezamenlijke vriendin van de Zweedse man en mij. Gedachte: “bij de Zweedse man stopt ze wel zoveel energie en tijd in hun relatie.” → ‘valse macht’-afweer (2) en ‘primaire afweer’ (3) die eronder zit: “ik doe er niet toe” en “ik ben niet belangrijk.”
Er verschijnt een dominante stem in mijn bewustzijn en direct is er flinke agressie richting die stem → ‘valse macht’-afweer (4).
Ik ben bang dat de dominante stem terugkomt en dat ik (weer) gedwongen word om naar ‘hem’ te luisteren → ‘angst om weer ergens aan vast te zitten’ → ‘angst om te binden’ → ‘angst om weer gebruikt te worden’ → ‘angst om weer gebruikt te worden om mij pijn te doen’ → ‘angst om mij weer te gebruiken om op af te reageren’ (5). ~lzv